Co łączy czołowych sportowców i e-sportowców? Silna psychika i odporność na stres

Jak wynika z badań przeprowadzonych w Queensland University of Technology (QUT) w Australii, elitarni zawodnicy e-sportowi potrzebują takiej samej siły psychicznej, co czołowi sportowcy. Aby wejść na wyżyny umiejętności i osiągać najwyższe cele, e-sportowcy muszą charakteryzować się nieprzeciętną wytrzymałością mentalną i odpornością na stres.

Potencjał tkwi w głowie

Wyniki tych badań są o tyle interesujące, że mogą przyczynić się do przeorganizowania reżimów treningowych drużyn e-sportowych i zwiększenia roli psychologów, co jest już standardem na przykład wśród topowych klubów piłkarskich.

Badacz e-sportu, a jednocześnie główny autor badania, Dylan Poulus, zdradził, że oceniał wytrzymałość psychiczną graczy za pomocą pytań, wyselekcjonowanych spośród czterech różnych badań dotyczących psychologii sportu. E-sportowiec o wysokiej wytrzymałości psychicznej musiał wykazać się nieprzeciętną odpornością na stres, kontrolą emocji, wytrzymałością umysłową i szeroko rozumianą samokontrolą.

„Mamy młodych ludzi zarabiających na e-sporcie miliony dolarów – powiedział Poulus – miliony ludzi obserwujące ich zmagania, miliony ludzi grających w te same gry, a ciągle nie wiemy, co decyduje o tym, że gracz A jest lepszy od gracza B”.

„To, co dotychczas udało nam się odkryć, to fakt, że e-sportowcy charakteryzujący się większą wytrzymałością psychiczną są wyżej klasyfikowani i osiągają lepsze wyniki”.

Sensor optyczny Viper Ultimate

E-sportowcy wyciągną wnioski?

Poulus ma nadzieję, że jego badania pozwolą e-sportowcom zrozumieć korzyści wynikające z korzystania z takich specjalistów, jak psychologowie, dietetycy, trenerzy siłowi i kondycyjni. Innymi słowy, według badacza e-sport zyskałby na zbliżeniu się metodyką podejścia do treningów i zawodników do tego, co od lat uskuteczniają tradycyjni sportowcy.

„W tradycyjnym sporcie mamy psychologów sportowych oraz całą sieć wsparcia, które zarówno bada, jak i wspiera zawodników, aby stawali się coraz lepsi mentalnie — powiedział Poulus. — W e-sporcie tego nie ma”.

 

Źródło: abc.net.au