fitness

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która cieszy się ogromną popularnością zarówno wśród amatorów, jak i profesjonalistów. Wybór odpowiedniego zegarka do biegania może znacząco wpłynąć na jakość i efektywność treningów. Z tego artykułu dowiesz się, na jakie cechy zegarków biegowych warto zwrócić uwagę oraz poznasz rekomendacje modeli w różnych przedziałach cenowych.

W najnowszych badaniach przeprowadzonych przez grupę badaczy z Kalifornii, pierwotnie skupionych na identyfikacji wczesnych objawów COVID-19 za pomocą noszonych na ciele urządzeń do monitorowania aktywności, odkryto nieoczekiwanie nowy symptom depresji – temperaturę ciała. Nie byłoby w tej wiadomości nic, co dałoby się opublikować na Geeksie, gdyby nie fakt, że w odkryciu pomógł inteligentny pierścień Oura Ring.

Nie ma lepszej motywacji do zadbania o własną formę, niż nowy rok i nadchodząca wiosna. Więcej słońca, to więcej energii do podejmowania wyzwań i pokonywania własnych słabości, prawda? A skoro już przy energii jesteśmy, w tym temacie warto nieco sobie pomóc, korzystając z aplikacji, które policzą kalorie, odpowiednio skomponują i zbilansują indywidualną dietę, a czasem nawet zmotywują do aktywności. Wszystko w trosce o Twoje zdrowie i samopoczucie.

Nowy rok przyniósł premierę w portfolio znanej smartfonowej marki. Mowa o cmf by Nothing Watch Pro, czyli nowym i bardzo obiecującym graczu na rynku wearables, który łączy w sobie ciekawy design z technologią. Ten duet został zaprojektowany, aby dbać o zdrowie i kondycję, ale i skutecznie ułatwiać codzienne czynności. Przygotuj się na podróż do świata, gdzie zegarek jest nie tylko stylowym dodatkiem, ale i prawdziwym pomocnikiem. Z nowym urządzeniem CMF by Nothing Watch Pro możesz mieć pewność, że zacznie się ona na Twoim nadgarstku. Dowiedz się więcej.

Odkryj nową wersję opaski, którą pokochały miliony. Przekonaj się, że nowa opaska Google Fitbit została zaprojektowany tak, aby pomóc w szybkim i efektywnym osiąganiu celów – zarówno sportowych, jak i zdrowotnych. Odpowiadają za to między innymi precyzyjne sensory oraz szeroki pakiet najnowszych funkcjonalności, które zostały mu podarowane. Sprawdź, co faktycznie potrafi ten nadgarstkowy sprzęt i podejmij decyzję, czy i Ty chcesz wkraczać w każdy dzień ze wsparciem płynącym z opaski Charge 6.

Premiera nowej opaski Xiaomi stała się faktem. Przygotowaliśmy zestawienie najważniejszych informacji na jej temat. Poznaj specyfikację, cenę i możliwości Xiaomi Mi Band 8. Sprawdź, co ma zaoferowania w praktyce i dlaczego warto było czekać na tę propozycję od docenionego na całym świecie giganta technologicznego.

Kto powiedział, że z zalet opaski sportowej można korzystać tylko i wyłącznie nosząc ją na nadgarstku? Swoim kolejnym produktem z kultowej linii Mi Band marka Xiaomi skutecznie udowadnia, że wcale tak być nie musi. Technologiczny gigant proponuje bowiem zupełnie nową konstrukcję, którą można sprytnie modyfikować, a co za tym idzie nosić ze sobą w zupełnie dowolny sposób. Na szyi? Na pasku? Przy bucie? Nie ma problemu. Sprawdź, o co dokładnie chodzi.

Jeden z najciekawszych smartbandów na rynku ma wkrótce doczekać się swojej nowej wersji. Za sprawą ostatnich donosów zza granicy, bardziej od tego, co będzie potrafił, zrobiło się głośno o tym, jak będzie zbudowany. Po raz pierwszy ma bowiem otrzymać podwójną opaskę. Hit czy kit? Sprawdźmy, co wiadomo na ten temat i dlaczego konstrukcja Xiaomi Mi Band 8 wzbudza takie zainteresowanie.

Urządzenia do noszenia o wysokiej wytrzymałości kojarzą Ci się z głównie z topornym i nudnym sprzętem? Od dzisiaj może się to zmienić. Okazuje się bowiem, że znana na całym świecie marka technologiczna postanowiła rozprawić się z tym stereotypem i wprowadziła na rynek zegarek Huawei Watch GT Cyber. Dowiedz się wszystkiego o jego specyfikacji oraz możliwościach i ciesz się solidnym smartwatchem na swoich zasadach.

Kiedy myślisz, że w technologicznym świecie już niemal nic nie może Cię zaskoczyć, to miej pewność, że zaraz się to stanie. Przykład? Marka Huawei wydała innowacyjny zestaw wearables, na który składają się słuchawki i zegarek. Tak ciekawy tandem to sposób na to, by to co najważniejsze mieć zawsze w zasięgu swojej ręki. Odkryj Huawei Watch Buds i przekonaj się, co oferuje sprzęt 2 w 1 od znanego producenta.

Premierowy smartwatch Vivomove Trend przynosi opcje, które przydadzą się przez całą dobę oraz ten sam, zachwycający od lat styl zegarków Garmin. Co więcej, sprzęt amerykańskiej marki został naszpikowany całą masą ultraczułych czujników i inteligentnych algorytmów. Wszystko po to, aby precyzyjnie śledzić i analizować każdą aktywność, a przy tym ogólne parametry zdrowotne. Przekonaj się, że Vivomove Trend to nie tylko elegancki gadżet, ale również doskonały kompan na co dzień. Sprawdź najważniejsze informacje o hybrydowym zegarku Garmin.

Zagraniczne media donoszą, że aplikacja Strava przejęła kolejną platformę. Tym razem chodzi o serwis FATMAP, który dzięki docenionemu już przez wielu potencjałowi, stał się wyczekiwanym od dłuższego czasu bodźcem do wprowadzenia w niej map 3D. Masa osób liczy, że trójwymiarowe wizualizacje szlaków i tras jeszcze bardziej wesprą i zachęcą członków społeczności Strava do uprawiania sportów na świeżym powietrzu. Sprawdź szczegóły.

Nie jest tajemnicą, że aby korzystać z pełnego spectrum funkcjonalności urządzeń ubieralnych typu smartwatch czy smartband, trzeba je najpierw odpowiednio zsynchronizować ze smartfonem. Do tego z kolei konieczna jest adekwatna aplikacja. Mimo że większość użytkowników stawia na rozwiązania od producentów swojego sprzętu, to jednak zdarza się, że niektórzy z nich szukają bardziej uniwersalnych aplikacji. Dowiedz się więcej na ich temat.

Masz wrażenie, że ostatnio myślisz tylko o tym, jaka pozycja będzie najwygodniejsza podczas kolejnej sjesty na kanapie? Pamiętaj, że sezon na zdrowie trwa cały rok. Podpowiadamy zatem, jak rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem i ponownie zaprzyjaźnić się z matą do ćwiczeń. Gdy będziesz mieć odpowiednie gadżety, dbanie o sylwetkę i zdrowy styl życia nie będą już przykrym obowiązkiem. Przekonaj się, że bycie fit może być całkiem przyjemne. Zaczynamy?

Chcesz zacząć się systematycznie ruszać, ale nie za bardzo wiesz od czego zacząć? Poprawa kondycji, lepsze samopoczucie, a może kwestie zdrowotne? Bez względu na to, co motywuje Cię do biegania, warto poznać kilka kluczowych wskazówek i akcesoriów, które może nie zrobią z Ciebie maratończyka, ale skutecznie pomogą porzucić życie kanapowca na rzecz ruchu i dobrego samopoczucia.

Prawie dwa lata – właśnie tyle trzeba było czekać na kolejny zegarek z linii Polar Ignite. Kiedy sportowy smartwatch Polar został zaprezentowany, szybko okazało się jednak, że cierpliwość popłaca. Ignite 3 przynosi bowiem kilka istotnych zmian, które mają znaczący wpływ na odbiór sprzętu. Jakich? Czego właściwie można się spodziewać po premierowym smartwatchu marki Polar? Sprawdźmy szczegóły.

Okazuje się, że zegarek Apple po raz kolejny stał się częścią wzruszającej historii. Produkt giganta z Cupertino, jako przedstawiciel technologii do noszenia, przyczynił się do wykrycia nowotworu u 12-letniej dziewczynki, a tym samym umożliwił szybkie podjęcie jej leczenia. Kto wie, co by było gdyby nastolatka zgłosiła się po pomoc w późniejszym terminie. Dowiedz się więcej na ten temat.

Oczywistym wydaje się fakt mówiący, że muzyka oddziałuje na nasz organizm. Ale w jaki dokładnie sposób to robi? Czy z odpowiednio dobraną muzyką do biegania jesteśmy w stanie pokonać swoje dotychczasowe wyniki i oszukać odczuwane zmęczenie? Dlaczego przy muzyce biega się lepiej i w końcu, jaką muzykę do biegania wybrać? Biegaj świadomie – przeczytaj artykuł i bądź mądrzejszym biegaczem.

Na tę premierę czekało wielu fanów urządzeń ubieralnych. Pierwszy autorski zegarek marki Google zapowiadany był już od dłuższego czasu jako najbardziej funkcjonalny zegarek premium, który zaprojektowano z myślą o wygodzie i trwałości. A jak jest w rzeczywistości? Poznaj specyfikację i cenę smartwatcha Google Pixel Watch i przekonaj się, czy rzeczywiście może on namieszać w segmencie inteligentnych zegarków.

Dla osób aktywnych, oprócz odpowiednich narzędzi, liczy się dobra dawka motywacji. Bywa ona nieoceniona, kiedy dopadnie je zmęczenie, albo po prostu przysłowiowy leń. A jak wiadomo, nic tak nie motywuje jak współzawodnictwo i możliwość tworzenia społeczności, która wspiera się w zdrowym i aktywnym trybie życia. Okazuje się, że od teraz będzie to jeszcze łatwiejsze – z aplikacją Strava i urządzeniami ubieralnymi Huawei.

Uważasz, że funkcja SOS w zegarkach z logiem jabłka to wystarczające zabezpieczenie w razie niespodziewanego wypadku? Teraz to nie wszystko. Amerykańska marka z Cupertino postanowiła rozbudować tę opcję, wprowadzając do niej dodatek w postaci specjalnie przygotowanej, 86-decybelowej syreny alarmowej. Czym jest i jak działa nowa funkcjonalność w Apple Watch Ultra? Sprawdźmy to.

Najważniejszą zmianą w premierowych zegarkach Garmin jest pojemniejsza bateria, która według producenta, wydłuża pracę modeli Venu Sq 2 i Venu Sq 2 Music aż do 11 dni na jednym ładowaniu. Reszta może wydawać się kosmetyką, ale jak wiadomo, w przypadku sprzętu wearables detale liczą się najbardziej, więc i one mogą szczególne zainteresować osoby celujące w zakup tych urządzeń. O czym mowa? Sprawdźmy najważniejsze informacje o premierowych zegarkach amerykańskiego producenta.

Wychodząc naprzeciw wygodzie użytkowników, firma Wasserstein stworzyła serię przydatnych akcesoriów dla urządzeń spod szyldu amerykańskiej marki, którą nazwała „Made for Fitbit”. W tym wyjątkowym pakiecie znajdziemy m.in. podkładkę ładującą dla najnowszych zegarków: Sense 2 i Versa 4 oraz urządzeń z linii Pixel od Google. Dowiedz się więcej.

Choć z reguły używamy ich na lądzie, zegarki z funkcjami smart genialnie sprawdzają się także podczas aktywności odbywających się wodzie. Skutecznie kontrolują przebieg treningu, pozwalają cieszyć się precyzyjnymi pomiarami parametrów pływania i motywują do konsekwentnego pokonywania własnych słabości. Odpowiedzmy zatem na pytanie: jaki zegarek do pływania jest najlepszy i czym kierować się przy jego wyborze?

Wykorzystywanie technologii w sporcie jest dziś normą. Szczególnie, jeśli chodzi o zegarki sportowe, które z założenia mają towarzyszyć w treningu, zbierając najważniejsze dane o postępach i kondycji użytkownika. Czy dostarczają one jednak na tyle informacji, aby pomóc osiągnąć przewagę podczas sportów, w których liczy się rywalizacja? Poznaj historię australijskich pływaków i przekonaj się, że odpowiednie korzystanie ze smartwatchy może skutecznie przyspieszyć drogę do zwyciestwa.

Większy ekran, pojemniejsza bateria, jeszcze bardziej dopracowany design – to najważniejsze cechy, które odróżniają model Xiaomi Watch S1 Pro od poprzedniej generacji zegarków chińskiej marki. Trzeba przyznać, że doceniony na całym świecie producent po raz kolejny przyłożył się do zadania i oddaje w ręce konsumentów sprzęt oferujący szeroką gamę funkcjonalności w ciekawej formie i atrakcyjnej cenie. Sprawdźmy szczegóły.

Technologia otacza nas w dzisiejszych czasach z każdej strony. Nic więc dziwnego, że skutecznie nauczyliśmy się wykorzystywać jej atuty w różnych dziedzinach życia – również takich, które nie są do końca oczywiste. Przykładem takiej sytuacji może być pomysł, na który wpadło ostatnio Ministerstwo Spraw Wewnętrznych Wielkiej Brytanii. Jego przedstawiciele chcą kontrolować przestępców za pomocą… smartwatchy. Sprawdźmy, o co dokładnie chodzi.

Ta jesień może odbić się czkawką niektórym użytkownikom urządzeń ubieralnych Google Fitbit. Okazuje się bowiem, że amerykański producent postanowił wyłączyć możliwość synchronizacji swoich urządzeń z komputerami stacjonarnymi PC/Mac oraz całkowicie zlikwidować niezbędną do tego aplikację Fitbit Connect. Sprawdź szczegóły.

Coraz śmielej spekuluje się na temat tego, że producent z Mountain View planuje prowadzenie do Apple Watch czytnika linii papilarnych. Takie rozwiązanie z jednej strony miałoby znacznie ułatwiać obsługę urządzeń ubieralnych z logiem jabłka, a z drugiej skutecznie stać na straży najważniejszych dla użytkownika Apple Watch informacji. Czy to rzeczywiście potrzebne i jakie niesie za sobą możliwości? Dowiedz się więcej na ten temat.

Potrzebujesz solidnego trenera i gotowego na każde wyzwanie towarzysza? Jest spora szansa, że nowa opaska sportowa od Huami spełni Twoje oczekiwania. Sprzęt ze znanej i lubianej linii Amazfit przynosi bowiem solidne zaplecze technologiczne, mnóstwo opcji treningowych, bogatą gamę czujników monitorujących zdrowie, nowoczesny design i bardzo konkurencyjną cenę. Sprawdź wszystko, co wiadomo o premierowym smartbandzie Amazfit Bip 3 Pro.